PCマスター

代表Mさんが腰椎ヘルニアの手術をされ随分経ちます。

先日保育室に杖で来られたのを見て他人事ではない、と危機感を持っております。

私も運動全然してないし、体力をつけなきゃなーと。

なので、今まではバイト先や駅までバイクで行っていましたが、自転車で行く事にしています。

たったそれだけ？と思われるかもですが、駅までもまぁまぁの距離があり、おまけに山なので足腰に来るんですよねー。意外と良い運動になっています。

そして私みたいなのは、ハードルが低くないと続かない😅

バイクの前に自転車を置く事で、自転車に乗るように自分自身に仕向けています💦

歩くとなると時間もかかるし朝はそんな余裕ないので、自転車なのでかろうじて頑張れています。最初は筋肉痛っぽい感じでしたが、少し慣れてきました。

体力つけるぞーーー。

大学医務室では春になると健康診断が始まります。

事務的な作業が多くあるようで、Excelを使えるようになって欲しいと言われています。

今回、保育室の方でもマニュアルを作成してみたのですが、結構やってみると楽しかったんですよね。前までは絶対やりたくない業務でしたが、苦手意識が強すぎたのかなー。

保育室には色々本があります。

児童本の中に、パソコンの本もありました。

こちらの本はすごく分かりやすそうなので、これから特訓です😅

今は興味が湧いてきています✨

やったるで〜✊

買うならこれ分かりやすい。

メモメモ。

保育室には折り紙の本もあります。

今度、ベビーシッターする時に折り紙で遊んだり出来るかなー。